Скамья для жима из дерева своими руками

Не только дух

Здоровое тело нужно и для развитого ума. Физически неразвитые выдающиеся ученые, инженеры, творческая интеллигенция, топ-менеджеры и бизнесмены – скорее исключение, чем правило. Лев Толстой в 60 крутил солнце на турнике. Нильс Бор, тот, что в школьных учебниках, был известным футболистом, играл за сборную Дании. С ним дело доходило до курьезов: когда Бор был удостоен Нобелевской премии, по физике, разумеется, копенгагенская «Тагебладетт» напечатала заметку, мол, вот хорошо, нашему форварду за футбол нобелевку дали. А «ботан» по «физике» зачастую оказывается таковым и в сферах деятельности, требующих умственного напряжения.

Мышцы брюшного пресса, как известно, качать труднее прочих, т.к. их концы непосредственно не связаны с костями. В домашних условиях, занимаясь накачкой пресса без специального снаряжения, недолго и до грыжи. Поэтому нужна и скамья для пресса. Конструктивно тот и другой снаряды чаще всего объединяются в одно, с возможностью преобразования для тех или иных комплексов упражнений.

Спортивные скамейки – изделия технологически не из сложных. Описаний их в рунете достаточно, но более в ключе: выбирайте чертежи, а дальше – вот так надо пилить, вот так колотить, вот так винтить. Человек, заботящийся о своем физическом развитии, как правило, и с инструментом управляться умеет. Но как выбрать прототип, чтобы тренировки пошли на пользу? Как его доработать под свою биомеханику и биометрию? Какой образец более подойдет для тех или иных групп упражнений?

Настоящая публикация посвящена вопросам, как своими руками по обоснованно выбранному образцу сделать скамью для упражнений в предпочитаемом направлении физического развития, а затем на ее основе – домашний тренажер. Тем же, кто намерен проявить себя в спорте или бодибилдинге, позанимавшись на нем, не стыдно будет прийти в хорошо оснащенный профессиональный спортзал. А пока – материал рассчитан на начинающих атлетов и просто на людей, понявших: пользоваться благами цивилизации можно и нужно, но давать им превращать себя в задерганного «чайника» или квашню оплывшую – неправильно это.

Примечание: проблема домашних спортивных занятий в последнее время все острее встает и в сельской местности – «физики» и там убывает, стрессов прибывает, а до хорошо оборудованного спортзала бывает далековато.

Из чего выбирать

Домашняя скамья для жима лежа чаще всего входит в состав компактного тренажера или сама является многофункциональным спортивным снарядом. У регулярно занимающихся до тренажера дело дойдет наверняка, поэтому, выбирая скамейку-прототип, нужно уже иметь в виду, чем она обрастет потом. Конструкции спортивных тренажеров наиболее употребительны 4-х, 3-х и 2-х опорные. «Опорные» в данном случае значит не количество точек контакта с полом (их, как правило, не менее 4-х, для устойчивости), а количество вертикальных силовых связей в конструкции, оно во многом определяет возможности снаряда.

Виды домашних тренажеров

4-опорные снаряды, поз. 1 на рис., предназначены для развитых атлетов, оперирующих с большими, свыше 100 кг, весами. Стойки для штанги располагаются в них на уровне плеч лежащего, что намного уменьшает риск травмы: штанга, рухнувшая грифом на грудь – это очень серьезно. 4-опорные тренажеры тяжелы, громоздки, да и заниматься с большими тяжестями в квартире нельзя: упав на пол, они дают мгновенную нагрузку в 5-8 своих весов, а несущая способность перекрытий – 250 кг/кв. м.

Для бытовых условий предназначены 3-опорные тренажеры, простые и с дополнительными рычагами для грузов, опорами для ног, атлетическим партами и т.п., поз. 2 и 3. Чтобы гриф штанги в 3-опорном тренажере также пришелся на уровень плеч, их скамьи делают «ломающимися»: брать штангу, заводя руки за голову, опасно. Поэтому по габаритам 3-опорные тренажеры в общем не меньше 4-опорных, исключая те, в которых штанга берется с подхода, см. ниже. Допустимый рабочий вес в 3-опорных снарядах, как правило, берется 100-120 кг, включая вес тела тренирующегося.

2-опорный тренажер это и есть собственно скамья для пресса. Для разных групп упражнений нужны скамьи горизонтальные и наклонные, поз. 4 и 5: на горизонтальной скамье качается самый пресс, а на наклонной также хорошо нагружаются поясничные мышцы. Более сложная конструктивно универсальная скамья, поз. 6, служит в том и другом качестве.

Примечание: на наклонной скамье можно также делать начальные комплексы гиперэкстензивных упражнений, см. ниже.

Наиболее совершенный тип спортивных скамей – скамья-трансформер с ломающейся доской, наклон частей которой регулируется по отдельности, поз. 7. Скамейка-трансформер может дополняться стойкой для блока с грузом, партой, поз. 8 и др. приспособлениями. Делать для себя имеет смысл сразу такую, если есть необходимые рабочие навыки: добавив потом к скамье стойку для штанги, получим полный аналог 4-опорного тренажера, только на меньший вес, поз. 9.

Ошибочная конструкция спортивной скамьи-трансформера

Примечание: распространенная ошибка при самостоятельном изготовлении спортивных скамей-трансформеров – выполнение их по силовой схеме, как на рис. справа. При выполнении упражнений возникают значительные усилия, стремящиеся «раздвинуть скамье ноги», и сварные швы оказываются ненадежными. Чтобы снаряд данного образца стал долговечным, его опорные брусья нужно связать продольной балкой, или двумя, из такой же трубы.

Спецкамейки

Особый вид спортивных снарядов – скамьи для гиперэкстензивных упражнений. Их цель – добиться стройности и гибкости, не наращивая чрезмерно мышечной массы. Вообще-то гиперэкстензией можно заниматься и на большом мяче, или просто на коврике, но наилучшие результаты получаются на специальной скамье.

Скамьи для гиперэкстензии

Скамейки для гиперэкстензии, в силу анатомически-физиологических различий, бывают мужские и женские, см. рис. Крепкая амазонка может делать гиперэкстензивные упражнения и на мужской скамейке, но дамам, цель которых – избавление от галифе, стройная осанка и плоский живот, нужна только женская скамья для гиперэкстензии, слева на след. рис. Начинать приводить себя в порядок, не рискуя репродуктивным здоровьем, лучше все-таки на наклонной скамье с изогнутой доской, в центре, а «продвинутым» красавицам заниматься прессом с грузом, сидя тоже на специальной скамье, справа.

Специальные скамьи для спортивных упражнений

Примечание: чертежи скамьи для гиперэкстензии с регулировкой под рост даны на рис. Материалы – профильная труба 40х25х2, 35х15х1,5 и круглая 25х1,5; парта из фанеры 12-14 мм. Об обшивке парты см. далее.

Чертежи скамьи для гиперэкстензивных упражнений

Разные скамейки

Самая простая, но и замечательно прочная спортивная лавка-«ипполитовка» может быть изготовлена по чертежу на рис; настил – прочная доска от 40 мм. С ней хорошо знакомы те, кто проходил в армии курс молодого бойца; по крайней мере, в прошлые времена. «Духи»-горожане скоро начинали смотреть на ипполитовку с изумлением и опаской: сколько, оказывается, всяких упражнений можно на ней проделывать! И она же отлично входит в состав 4-опорного тренажера.

Каркас спортивной лавки

На след. рис. – наклонная скамья для пресса. Такую, ввиду ее компактности и пользы, не помешает завести отдельную, если места в жилище достаточно. Вследствие отсутствия прямых углов материал послабее – профтруба 40х40. Упоры для ног – пруток 10 мм с резьбой на концах, обрезиненный до нужного размера. Резиновые муфты съемные: нижний упор регулируемый, а верхний убирается, если необходимо делать упражнения, при которых он мешает.

Чертежи наклонной скамьи для пресса

Далее на рис. – компактная силовая скамья со стойками для штанги. Упражнения на ней делают в основном сидя.Можно также качать пресс, глубоко прогибая спину. В таком случае упорами ног будет поперечная балка А, и тогда ее нужно обтянуть чем-то мягким или надеть резиновую муфту. Материалы – профтруба 40х40, а держатели штанги из стальной полосы толщиной от 6 мм.

Компактная силовая скамья

Следующий образец – атлетическая скамья уже для крепких ребят, уверенно управляющихся со штангой веса, равного их собственному, т. наз. парта Скотта. Материалы, соответственно – профтруба 60х60х2,5 и 50х50х2. Держатели грифа из такой же полосы, как и в пред. случае; сиденье и столик из фанеры от 20 мм.

Скамья с партой для упражнений с тяжестями

Несколько тренажеров

Как намертво связать скамью-«ипполитовку» со стойкой для штанги, превратив в достаточно компактный 4-опорный тренажер, показано слева на рис. Там же справа – размеры и конструкция скамейки-трансформера под ту же раму. Основной материал там и там – профтруба 40х60. О фиксаторах стоек с держателями штанги вспомним ниже.

Домашний тренажер и скамья-трансформер к нему

На след. рис. – чертежи с материальной ведомостью простого 3-опорного стационарного нерегулируемого тренажера с горизонтальной скамьей. Он более подходит для частных домовладений с достаточной величиной полезной площади. Изюминка данной конструкции – соединение дальней ноги скамьи с ее несущей балкой звеном под 45 градусов. Благодаря оптимальному распределению эксплуатационных нагрузок удалось выполнить снаряд, на котором можно делать упражнения с весами более 100 кг, из профтрубы 50х50.

Простой трехопорный домашний тренажер

Наконец, далее на рис. – чертежи и спецификация элементов на полнофункциональный домашний тренажер со скамьей-трансформером для жима и пресса. Обратите внимание на узел, выделенный красным. Это – наиболее простой и надежный для исполнения в домашних условиях способ фиксации стоек штанги. Штыри-фиксаторы (диаметром от 12 мм) будут, конечно, понемногу изнашиваться, но их никогда не заклинит и не закусит.

Полнофункциональный домашний тренажер

Еще о штанге

Как уже сказано, не удержанная на весу штанга способна причинить тяжелые увечья, вплоть до фатального исхода. И направить ее гриф в держатели в таких случаях нереально. Зато реально – предусмотреть 2 отрезка цепи, надежно закрепленные на стойках штанги. На других концах цепей – карабины, их набрасывают на гриф. Длину цепных страховочных звеньев берут такой, чтобы, держа штангу на полностью вытянутых руках, цепи провисали, но гриф отпущенной штанги не доставал до груди. Чтобы карабины не сползали на грифе, их достаточно примотать скотчем. Вдруг штанга рухнет, скотч, конечно, не выдержит, оба карабина съедут на один конец грифа, но дело обойдется испугом и, возможно, побитым полом.

О деревянных атлетических скамьях

Со штангой на деревянных спортивных снарядах заниматься нельзя, их конструкция не выдержит. Зато в ситуациях, возникающих вследствие неловкости тренирующегося, дерево «отдает» по телу куда менее чувствительнее, чем металл. Поэтому деревянными скамейками для жима и пресса предпочтительно пользоваться начинающим и несовершеннолетним. Кроме того, деревянные спортивные скамьи и тренажеры можно соорудить на даче или в загородном доме из остатков стройматериалов.

Чертежи наклонной деревянной скамьи для пресса

Конструкция наклонной деревянной скамьи для пресса и спецификация к ней показаны на рис., а на след. рис. – чертежи деревянного тренажера с наклоняемой скамьей и рычагом для упражнений ногами с грузом. Чтобы дерево держало эксплуатационные нагрузки, применена блочная система подвешивания грузов: они висят на нисходящих ветвях троса А. Поперечные балки Б – стальные обрезиненные.

Деревянный домашний тренажер

Об обшивке досок и сидений

Доски и сиденья спортивных снарядов промышленного изготовления обтягиваются дерматином или пластиком аналогичного назначения на упругой подкладке. Такая обшивка долговечна, но не предотвращает обратного всасывания пота, которое никак не полезно; именно поэтому современную спортивную форму шьют 2-слойной, с сеткой, сразу отводящей пот непосредственно от кожи.

В спортзалах этот недостаток обшивки заметно не сказывается, т.к. спортзал оборудуется приточно-вытяжной вентиляцией (ПВВ) и кондиционером. По крайней мере, должен оборудоваться согласно санитарных норм. В домашних условиях заниматься при комфортной температуре не всегда удается, а устроить ПВВ во многих городских квартирах просто технически невозможно. Поэтому желательно обшивку самодельных атлетических скамей выполнять в виде такого «пирога», следуя от основы наружу:

  • Микропористая резина толщиной от 12 мм;
  • Мебельный поролон плотностью 45 (марки 45) толщиной от 8 мм;
  • Синтепон толщиной от 7 мм;
  • Джинсовая ткань или материал вроде байкового солдатского одеяла старого образца.

Резиновый демпфер приклеивается к основе клеем «Момент» или термоклеем из клеевого пистолета. Остальные слои обшивки подворачиваются к исподу и пришпиливаются мебельным степлером. Недостаток такой обшивки – ее нужно раз в год, на исходе весны, менять; резиновая прослойка остается. Мягкие слои не заскорузнут, возможно, и в течение 3-4 лет, но по санитарно-гигиеническим требованиям срок службы текстильной обшивки нужно сократить до года.

Создаем стол-скамейку трансформер своими руками

Все, что сделано самостоятельно, всегда интересно и приятно. Кроме того, «самоделки» дают возможность полета фантазии и реализации самых смелых замыслов. Особенно много простора для творчества у тех, кто имеет в своем распоряжении дачный участок.

«Самоделки» дают возможность полета фантазии и реализации самых смелых замыслов.

Одно из чудес домашнего мастерства — стол скамейка трансформер, который можно изготовить своими руками по уже готовым чертежам или начерченным самостоятельно. При этом лучше всего использовать миллиметровую бумагу: на ней схема такого необычного изделия будет выполнена наиболее точно.

Одно из чудес домашнего мастерства — стол скамейка трансформер.

В зависимости от представлений о возможностях трансформера, делают чертежи; при их подготовке учитываются все преимущества, которые предоставит это изделие:

  • оно компактно и занимает минимум места, что будет дополнительным плюсом на небольших территориях;
  • его без проблем можно переместить в любую точку;
  • универсальное в применении, так как превращается в комплект широкого использования.

Определяемся с дизайном и конструкцией

Трансформер можно снабдить одной или двумя лавками, со спинками и подлокотниками, или без них. Их размеры также будет определять домашний мастер, исходя из потребностей семьи и собственного творческого видения.

Лучше всего использовать миллиметровую бумагу: на ней схема такого необычного изделия будет выполнена наиболее точно.

Чтобы изделие получилось прочным и долговечным, нужно правильно подобрать пиломатериалы.

Для работы понадобятся:

  • доски обрезные;
  • брус деревянный.

Изделие компактно и занимает минимум места, что будет дополнительным плюсом на небольших территориях.

При этом опытные хозяева утверждают, что подходящей будет древесина бука, ясеня, дуба или березы. Можно использовать и сосну, но выбирать придется очень внимательно, избегая заготовок, на которых много сучков.

Подготовьте инструменты

Универсальное в применении, так как превращается в комплект широкого использования.

Чтобы дело двигалось без остановок, а время расходовалось максимально эффективно, важно подготовить инструменты, не забыв любую мелочь:

  • настольный торцовочный станок: значительно облегчит труд; можно выполнять операции и вручную мелкозубой ножовкой, а для нанесения разметки воспользоваться транспортиром;
  • электродрель и сверла;
  • рубанок или фрезерная машинка для снятия фасок;
  • крестообразная отвертка;
  • шлифовальная небольшая установка или брусок с наждачной бумагой;
  • рашпиль.

Трансформер можно снабдить одной или двумя лавками, со спинками и подлокотниками, или без них.

Дополнительно могут пригодиться клей ПВА и саморезы по дереву.

Процесс изготовления: пошаговая инструкция

От аккуратности и последовательности выполнения зависит прочность и долговечность эксплуатации.

Дизайнерская мысль может широко развернуться, когда придет пора декорировать, особенно удобны для этого спинки лавок и сидения.

Чтобы все части изделия были под рукой, мастера рекомендуют перед началом работы по чертежу, где обозначены ее элементы, сразу подготовить ножки (8 штук) длиной до 70 см, сделав на них внизу и вверху косые срезы.

От аккуратности и последовательности выполнения зависит прочность и долговечность эксплуатации.

Следующим шагом станет изготовление столешницы. Понадобятся пять досок размерами, определенными чертежом.

Есть много способов сделать самодельную конструкцию невероятно привлекательной и оригинальной: все зависит от желания и старания, а успех придет обязательно!

Их нужно отшлифовать и соединить планками шириной восемь сантиметров. Двух соединительных деталей вполне достаточно.

Все соединить саморезами.

Когда будет готова скамеечка, столешницу прикручивают к ней.

Чтобы все части изделия были под рукой, мастера рекомендуют перед началом работы по чертежу, где обозначены ее элементы.

Если предполагается конструкция с двумя сидениями, можно приступать к изготовлению первого; его величина зависит от общих параметров изделия; по чертежу она выполняется из досок (1-2 шт.); их количество соотносится с шириной скамьи.

  • Сидения прикручиваются к ножкам;
  • снизу они укрепляются распорками.

Следующим шагом станет изготовление столешницы.

Вторая лавочка изготавливается аналогично:

  • ножки делают из брусков 40х40; они крепятся к сидению в форме буквы «А»;
  • части скамьи соединяют брусом, укрепляют для прочности столярным клеем и саморезами;
  • если предполагается, что к скамейке прикрепят спинку, она оформляется из досок, укрепляется брусками, распорками, столярным клеем и саморезами.

Следующий шаг — сборка подготовленных частей изделия.

Следующий шаг — сборка подготовленных частей изделия. Чтобы избежать неприятных сюрпризов, собирать стол-трансформер нужно, поочередно соединяя элементы между собой и сверяясь с чертежом.

Дизайнерская мысль может широко развернуться, когда придет пора декорировать, особенно удобны для этого спинки лавок и сидения.

Нюанс, обращающий на себя внимание, — соблюдение одинаковой высоты деталей. Если все сделано правильно, в соответствии с чертежом, после окончания работ вы увидите прелестный диванчик.

Если все сделано правильно, в соответствии с чертежом, после окончания работ вы увидите прелестный диванчик.

Спинку требуется надежно укрепить; для этого в местах соединения просверливают отверстия, куда вкручиваются мебельные болты.

Если предполагается, что стол скамейка трансформер будет находиться на улице, для повышения прочности и более долгой службы стоит покрасить и вскрыть лаком.

Затем проверяют правильность изготовления и укрепления спинки-столешницы. Простым надежным способом проверки станет открывание и фиксация с помощью обычной палки.

Затем проверяют правильность изготовления и укрепления спинки-столешницы.

Если все открывается и закрывается беспрепятственно, без особых усилий, лавочки соединяют между собой.

Фиксируют их деревянными шкантами или приклеивают столярным ПВА.

Для полного удобства и комфорта можно смонтировать подлокотники. Для их изготовления нужно:

  • две дощечки для подставок;
  • четыре – для креплений к сидению.

Если все открывается и закрывается беспрепятственно, без особых усилий, лавочки соединяют между собой.

Фиксируют их деревянными шкантами или приклеивают столярным ПВА. Для завершения этой части работы нужно сделать своеобразный рычаг, позволяющий свободно складывать и раскладывать трансформер. Понадобится брус, закрепленный мебельными винтами и гайками, а с подлокотником он соединяется саморезами.

Дополнительно могут пригодиться клей ПВА и саморезы по дереву.

Если расчеты выполнены правильно и детали соединены верно, получится замечательный стол с двумя прикрепленными сиденьями, который легко разбирается и собирается.

Понадобится брус, закрепленный мебельными винтами и гайками, а с подлокотником он соединяется саморезами.

Декорирование

Если предполагается, что стол скамейка трансформер будет находиться на улице, для повышения прочности и более долгой службы стоит покрасить и вскрыть лаком.

Дизайнерская мысль может широко развернуться, когда придет пора декорировать, особенно удобны для этого спинки лавок и сидения. Их можно украсить:

  • рисунками, нарисованными цветными акриловыми красками и лаком;
  • декупажными картинами;
  • милыми фигурками забавных животных, нанесенными электровыжигателем;
  • электролобзиком выпилить красивый растительный орнамент или фигурки героев любимых сказок; прикрепить их клеем и саморезами к спинкам.

Чтобы дело двигалось без остановок, а время расходовалось максимально эффективно, важно подготовить инструменты.

Есть много способов сделать самодельную конструкцию невероятно привлекательной и оригинальной: все зависит от желания и старания, а успех придет обязательно!

Опытные хозяева утверждают, что подходящей будет древесина бука, ясеня, дуба или березы.

Скамья для жима с изменяемым углом наклона.

Всем привет! Решили с братом сделать скамью для жима и вот, что у нас вышло:

Начнем с основы:

За основу мы взяли трубу Ф-57 при помощи сварки получили основу скамьи. Сразу возник вопрос, как идеально вырезать окошко самой верхней части. Немного поразмышляли, и осенила идея с лекалом который можно вырезать при помощи простой бумаги.

Возьмем лекало и нанесем его границы на трубу Ф 57, вырезаем болгаркой, примеряем.

Как видно на фото наша заготовка подошла идеально!)) Свариваем, зачищаем, и воаля основа готова!

Затем нам нужно, что-то вроде шарнира, и мы решили взять полоску, которую используют для заземления и разрезали их на вот такие детали:

Так же в них нужно просверлить отверстие на Ф 10.

Скелет лежака и скамьи мы сделали из профиля.

Остается сделать упоры и скамья почти готова это я думал но спустя время я понял, что я сильно ошибался )).

Во всех соединениях, сделанных из трубы, мы вырезали вот такой галтер, муторно конечно зато получилось крепко и эстетично. Изготавливаем упоры.

Нарезаем бочонок, затем нам его же нужно распилить на две части, большую и маленькую.

На том же диаметре нужно разбить большую часть, а вот малую нужно разбить на Ф57 и ту же деталь одну сторону нужно разбить и сделать плоской.

Все детали подготовлены и перед покраской нужно их почистить от ржавчины.

Первым делом я обезжирил все детали.

Грунтую:

И начинаем покраску наших деталей. Перед покраской смочите полы, чтобы пыль прибить и чтобы краска не пристала к полам. Можно конечно было положить газету, вот только её не нашел, бывает и такое)).

Я использовал грунт и краску в баллончиках лучше ложиться. Количество баллонов использовал 2 шт. Советую взять 3 шт, чтобы не экономить. Вся металлическая конструкция скамьи для жима получилась очень прочной.

Нарезаем фанеру по нужному нам размеру.

Острые углы фанеры срезаем рубанком.

В качестве наполнителя использовали подложку 8 мм *2 слоя почему два? потому, что зернистость подходить идеально для скамьи. Вырезаем по форме нашей фанеры.

Натягиваем материал на сидушку и лежак.

Вот какая красота получалась!!!

Приступаем к сборке. Самая замечательная часть, к которой мы так долго шли. На первый взгляд вроде все просто вот только долго, я даже не могу сказать, сколько по времени, но очень муторно.

Чертежи скамеек своими руками. Пошаговые фото

Скамейка для обеденного стола на даче

По этим чертежам вы легко сможете сделать деревянную скамейку для дачи.

Вам понадобятся доски длиной 2,5 м

  • 4 шт. 2x4s
  • 2 шт. 1×4
  • 1 доска 1 × 2

Шурупы, клей для дерева, наждачная бумага, грунтовка, кондиционер для дерева, краска.

Инструменты: циркулярная пила, рулетка, дрель и набор сверл.

Скамейка предназначена для обеденного стола, но нет причин, по которым вы не можете изменять размеры или использовать ее в качестве журнального столика или садовой скамейки. Если планируете построить стол для дачи такого же стиля, то сможете испытать свои навыки сначала на скамейке, тогда дело со столом пойдет намного проще и быстрее.

  1. Вырежьте ноги. Обратите внимание на расположение распорок и прикрепите их к ножкам шурупами и клеем.
  2. Прикрепите фартуки к прокладкам, как показано на схеме.
  3. Подрамник крепится тем же способом. Шурупы и клей.
  4. Сделайте раму скамейки.
  5. Прикрепите раму к ножкам с помощью клея и шурупов.
  6. Найдите центр опор и прикрепите доски сидений с нижней стороны.
  7. Работайте с досками, чтобы свести к минимуму пробелы.
  8. Прикрепите все сидения.

View the embedded image gallery online at:
http://www.novamett.ru/lavki/chertezhi-skameek#sigFreeId792b265e81

Источник фото www.ana-white.com/2011/01/plans/farmhouse-bench

Мягкая скамейка для дачи

Сделайте простую лавку из нескольких брусков и листа фанеры, обтяните красивой тканью, получится очень красиво.

Можно поставить около обеденного стола, в прихожую или на веранду, маленькая и компактная, она везде будет уместно смотреться.

Список материалов:

  • 2 доски 2×4 длиной 2,5 м
  • Фанера или MDF 40 x 140 см
  • Шурупы или саморезы
  • Ткань 1х 1,5 м (лучше всего обивочная)
  • Клей для дерева
  • Лак для ножек

Инструменты:

Рулетка, карандаш, дрель, циркулярная пила.

Ниже на схемах последовательно показано, как собрать скамейку.

View the embedded image gallery online at:
http://www.novamett.ru/lavki/chertezhi-skameek#sigFreeId8a29bd5c72

Источник фото www.ana-white.com/2010/12/easiest-upholstered-bench

Чертеж оригинальной скамейки

Здесь вы можете посмотреть чертежи, как сделать садовую скамейку с оригинальным дизайном.

Материалы

A — 4 доски 2 × 8 длиной 34 1/4 «(87 см)

B — 2 доски 2 × 2 длиной 48 «(122 см), 4 шт. — 10» (25 см)

C — 2 доски2 × 8 длиной 48 «(122 см)

3 доски 2 × 8 длиной 8 ‘(245 см)

2 бруска 2 × 2 длиной 8 ‘(245 см)

Клей для дерева, краска, шурупы.

  1. Как показано на схеме, вначале нужно отметить и отпилить перекладины.
  2. Затем отпилите все детали необходимого размера и просверлите отверстия на обоих концах 10-дюймовых опоры.
  3. Положите перекладины 2 × 8 для сиденья на ровной поверхности, не оставляя между ними никаких промежутков.
  4. Просверлите сквозные отверстия через раму и вставьте шурупы в рейки сидений.
  5. После этого переверните сиденье вверх дном и вставьте шурупы через рейки сиденья в раму.
  6. Прикрепите раму сиденья к ножкам A-рамы.
  7. Убедитесь, что углы квадратные.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *